俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。生活中我们要多说良言，勿吐恶语。恶语就是一把双刃剑，重伤了别人，也刺伤了自己。一个人在社会中摸爬滚打，都很不容易，不能因为自己的一时之快或口无遮拦而说错话，破坏了与人之间的友好和情谊。要时刻控制自己的情绪，管住自己的嘴巴，守住自己的心情，少说有损别人形象、扰乱社会秩序的话语，多说夸赞、多说正能量的语言，这样做就是生活中最好的社会交往，最佳的为人处世。

一、不在背后说别人坏话。不要在背后拿别人不如意的事情当作笑料，当作话引子，随处宣扬，到处显摆，显得自己信息来源多么广泛，知识多么渊博，这样做顶多赚个嘴巴痛快，没有人给你信息费；更不要拿别人的身体缺陷开玩笑，这样很容易伤到人家的自尊；勿在众人面前贬低别人，炫耀自己的本事，这样让人很反感，当众与你辩论的话，指不定谁输谁赢呢；不要拿自己的理论去衡量别人做的对与错，也许你想的很高尚，在人家眼里也是俗气；不要在背后评价别人的家庭，是嫉妒吗？是嘲笑吗？如果不是，就不要说，如果是，就更不要说，容易让人家说心胸狭窄；不要在背后说别人不帮你办事，因为人家没有法定义务帮你，或许他爱莫能助，帮你是情分，不帮是本分；更不要在背后给别人编造一些子虚乌有的事情，因为那是造谣，要承担法律责任。

二、背后说别人坏话，适得其反。当你在同事面前表扬别人时，同事也会跟你更近一层，因为你在别人面前也会表扬同事。反之，当你在同事面前说别人坏话时，同事也不会跟你交心，因为她怕在别人面前也会说同事的坏话。所以，不要在背后说任何人的坏话，不但没有任何意义，而且还会伤到自己。

三、说话谦虚谨慎，切勿趾高气扬。人与人的交往是平等的，说话办事切勿凌驾于其他人之上，趾高气昂的，因为没有人欠你什么，没有人比你弱小，你比别人也强不了什么。心平气和的交往，更能显平易近人，得到别人的尊重，朋友间感情才会长久。

四、聊天说话留有余地。聊天时不要肯定或否定某个人、某件事，说话要给自己留有余地，这世上没有绝对的事情，啥事都有变化，免得到时自己尴尬；聊天时也要给别人留有余地，啥话都让自己给说了，那这天儿还咋聊，久而久之，就没有人跟你交往了。聊天时要学会聆听，给予对方足够的礼貌，要学会适时的搭讪，给予对方足够的尊重，要学会微笑，这样能让对方感觉到你的为人真诚。

五、控制好自己的情绪。日常生活中要控制好自己的情绪，遇事冷静，不要随意与人发脾气，因为当你发脾气时，自己的思维方式已经发生了改变，这样只会让你的人缘会越来越差，交际圈越来越小。也不要经常情绪低落，经常抱怨，因为别人多么同情你，也不会给你钱花，还浪费了自己的时间。

作为普通人，干好自己的工作，过好自己的生活，不要随意评价任何人，说话办事多说赞扬、多说正能量的语言，管住自己的嘴巴，就是生活中最好的社会交往方式，就是最佳的为人处世方法。

（来源：人民采编门户网”）