1、健身房
健身房在卖什么？普遍社会在排斥什么？人们在推崇什么？肯德基麦当劳这两年为什么不太行了？
健身房在卖的，是消除人对疾病，不健康身体的恐惧和对好身材的向往。健身房开设体操，有氧单车，瑜伽。力图帮你抵御你对不健康身体的恐惧。
2、我的护眼仪
因为工作性质，每天都要看电脑七八个小时，我很担心自己眼睛会近视的更厉害。所以我每天晚上看完电脑手机，我就会用它热敷按摩一下眼睛，这样我就不那么焦虑了。
它解决了我的生存恐惧——眼睛坏了就不能捕食了。
3、番茄工作法app
前阵子，市面上非常推崇管理时间，人人都想做时间管理大师。
我上学那会下载了很多类似“管理时间”的这种app，例如番茄工作法，但是它实在是太不好用了。
因为本身管理时间就是一件非常消耗精力的事情，再附加用一个繁琐的app，无疑是对精力的更大挑战，所以我没坚持几下我就打退堂鼓了。
一、愤怒
你去电影院看电影，发现你的座位被别人占了，你告诉他之后，他耍无赖不走。当大厅亮了起来，你发现这个人五大三粗，脸上一道长长的刀疤，肩膀上还纹着恐怖的身。生物是有边界感的，人和人之间也是有一层边界感存在的。一个初创公司的业务被另一家初创公司所抢业务时，他会反击。当一只狗的地盘被一只老虎所侵略时，它就不会叫了，它缩起尾巴来，或者它会跑；当一个男人的老婆被老虎调戏，他不会上去跟老虎打架，因为打不过，他喊救命；当一个初创公司遇到行业龙头，他的CEO就不会和对手硬钢了，就开始谈合作了。如果你仔细观察一下身边的人，他们所愤怒和恐惧的点是不一样的。比如，我做近视手术，这就是我愤怒的地方——对我的生活质量造成了影响，所以我愤怒了。我就努力挣钱，努力攒钱，自己跑杭州做了近视手术。迄今为止，近视手术是个安全，保险，成熟的一个技术。但我每次推荐那些一样讨厌近视的人来说，他们总是害怕自己眼睛会瞎，害怕在眼睛上动手术是个危险的事情。陈胜为什么能说出“王侯将相宁有种？”，刘邦为什么能说出“大丈夫当如此也！”？为什么丘吉尔能带领英国人民反抗法西斯？为什么只有水浒传里的一百零八将能在梁山当英雄？英雄跟普通人不一样在于，百分之九十九的普通人怕了，而英雄生气了。所以他们就是英雄。
二、边界、动力和痛点
一个人的能力到哪里，并不是看他的能力触角伸到哪里，而是他恐惧的边界在哪里。我曾经劝过自己的好朋友分手、辞职，从来没有成功过。他之前一直在抱怨国企的工作环境压抑，同事怎么占他便宜，差旅费财务一直卡着他。这句话明显让他感受到不开心了，这个话题我们也不欢而散。我的好闺蜜跟男朋友谈了四年的恋爱，男友经常精神控制她，其实就是PUA。但是这个闺蜜显然越来越没法离开他了。她天天吐槽他男友，但是每次我跟她说你们未来结婚了也不会过的开心吧。为什么？当我读到一本书里的一个故事时，我突然明白了。他们绑着一块大石头游泳过河，石头快要把他们淹死了，岸上的人对他们喊：“喂！快把石头扔了！你会被淹死的！”生存是人的本能，那些靠兴趣而生存的人没有生存的压力，就没有恐惧的束缚。而生存的压力带给人恐惧。恐惧能比兴趣更能激发人们的动力。大城市里兢兢业业工作的人下班时披星戴月，也许他们不是因为兴趣而奔命，他们是恐惧，来自城市的恐惧，来自生存的恐惧。梁宁老师说：你看一个年轻人如果在一个工作岗位上，你既看不到他对工作的兴趣，也看不出他对生存对恐惧，你基本上可以判断，他在这份事业上未来并没有什么成就。（当我读到这段话时，心想，卧槽！这说的不就是我吗？包吃包住绝不开除，工作无压力多半在摸鱼，平时工作也不是多么有意思的事情。）其实国企就是一个可以消除人恐惧的地方，它包吃包住，如果你不犯严重的错误，没有人能开除了你。平时工作的压力也不大，工资稳定。一个既没有愉快，也没有恐惧的环境，就会滋生出不少摸鱼的人。生气，难过，失眠，失恋，找不到男朋友，打不到车，懒得出门吃饭，出门吃饭没人陪，交不到志同道合的朋友，没有夜生活晚上只能窝在家里看剧，天天挤公交挤地铁，网吧环境太差，没有妹子陪着聊天，早上不起来等等。产品就是寻找痛点，它抓住了你某一点“不爽”并且去解决它。你让你的用户用了你的产品，觉得“爽爆了！”，那就是爆款。反之，即没有让用户觉得愉悦，又没有解决恐惧，那它是个失败的产品。所以为什么教育、住房、医美这么贵，还有这么多人为此愿意掏腰包。教育解决的是繁殖压力的恐惧，住房解决的是生存压力的恐惧，医美是解决了人们抵抗衰老的恐惧。现在抖音、微信上卖五花八门的课的人越来越多了，这本质上也是对人们认知落后的恐惧。
三、我的恐惧
我前段时间特别喜欢用美颜相机。我发现美颜相机里的自己真好看。但我用苹果前置摄像头的原相机时候，自己是另一幅丑陋的面孔。我观察过女性拍照，公平的来说，美颜、后期制作出的效果，比本人要漂亮一两个层次。我心里会冒出这样一个想法，她们真的不知道自己长什么样吗？后来我想明白了，比起她们真实的样子，她们更爱美颜出来的效果。在国企的日子里，我每天衣食无忧，但是我心里始终不踏实，每天下班我会很焦虑，我会在晚上报复性熬夜，会不注重自己的外貌，睡眠质量逐渐变差，每天还会头痛。让我始终没有辞职的原因是家庭给我灌输了一种“不确定性=死亡”的观念。所以我总是无法下定决心。有一天，我在想，我还那么年轻，我才25岁就仿佛过完了50岁的日子。这时我才真正了解了我自己，比起死亡，我更恐惧的是自己平凡的一生。
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2021年10月14日星期四
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